30日で学ぶ はじめてのタイ仏教　Day15｜五戒ってなに？守ってるの？

2026年3月3日

Day15｜五戒ってなに？守ってるの？

タイは仏教国。
でも、みんな毎日お経を唱えているわけではありません。

では何を基準に生きているのか？

その土台になるのが「五戒」です。

五戒とは、
在家の人（お坊さんではない一般の人）が守るべき
５つの基本ルール。

1. 殺さない

2. 盗まない

3. 不倫・不適切な性行為をしない

4. 嘘をつかない

5. 酒・麻薬などで理性を失わない

これは罰則つきの法律ではありません。
「守れなかったら地獄」という脅しでもない。

あくまで
“苦しみを増やさないためのガイドライン”。

タイの主流は
Theravada Buddhism（上座部仏教）。

ここでは
善い行い＝徳（タンブン）
悪い行い＝悪業（バープ）

という因果の考え方が強い。

だから五戒は
「守らなければ罰」ではなく
「守れば心が軽くなる」。

では、実際守っているの？

答えは——
“ゆるく守っている”。

例えば。

普段はお酒を飲む人でも、
仏教の重要日には控える。

満月の日には寺へ行き、
一日だけ八戒を守る人もいる。

完璧主義ではない。
でもゼロでもない。

タイ的なのは、
「100か0」ではなく
「できる範囲で徳を積む」姿勢。

五戒は
道徳というより、
心の方向性。

日常の小さな選択が、
来世や運命につながると考える。

だからタイでは、
宗教が“特別な時間”ではなく
“生活の底面”になっているのです。